mariaveronika.blogg.se

nu sitter man vid omklädnings rummet på mtc. idag är de långtids spinning , 2timmar. jag va med 20 min bara. kände innan att mitt knä skulle plågas men inte lika mycket som de blev. blev riktigt illa! de blev kramp direkt när man la på motstånd.. och när man skulle stå upp med tungt motstånd så drog muskeln upp totalt. men ja bet ihop men de gav sig inte så ja va tvungen att gå ifrån passet. när man gick av så kände ja inte benet från knä och uppåt. :-(
så ja blev så besviken på mig sj att ja inte kunde bli med PÅ resten av passet och att jag inte kunde bita ihop . fy fan säger ja bara! men ja ska.biz inte ha dåligt samvete men de har man. men man ha tränar 4 gånger denna veckan. så man få vara nöjd ändå.
så nu är man ny duschad och väntar på att micke är klar på passet. ha. sitter på en gyckel och svettas och kämpar för fullt. bra kämpat vännen! stolt över dig.
de är en kvart kvar att vänta.
han har ju mina byxor på sig:-) .

sen blir de lunch för oss,.vet ej.vad de blir för gott . är riktig hungrig ändå man va med 20 min. man förbränner rejält nu känner ja när man tränar.hårt om dagarna.

senare idag så kanske de blir fika igen med fn kompis som ja ha inte sett på länge. en gammal vän till mig och mina föräldrar och brorsan. hoppas de blir fika faktiskt för man känner att man har mycket att prata om. vi ha missar mycket så vi ha mycket att prata om. berätta om min nya vän ska ja göra. :-)
så jag hoppas!! håller timmarna för att han kommer så vi kan ses i eftermiddag.

va dom spelar bra musik på spinningen da. de är kick låtar och här sitter jag och surar för mitt knä. fy fan , igen!

ha en underbar dag alla där ute när de är kanon väder.

<3